2006-05-27から1日間の記事一覧

今日のメニュー

小、中の同級生が同じスポーツクラブにいることが、同窓会で判明したので様子見に久々の土曜日。フラメンコやってるよ。上半身メニューベントオーバーローイングが結構背中に効く。クロストレーナー：35分体重：74.7Kg 体脂肪率：19.7%